衣服脏了要洗，牙齿也如此，但你也许不知道，每天刷牙可能只是“表面功夫”，牙刷很难清洁到牙缝深处，久而久之，牙结石就出现了。

　　有人甚至认为，牙齿上长满牙结石，不就像盔甲一样能保护牙齿吗?

　　如果这样想，那你就大错特错了……

　　哪些人最需要洗牙?多久洗一次牙才健康?长期不洗牙会有什么后果?《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)采访专家，为你一一解答。

　　受访专家：

　　中国医科大学航空总医院口腔诊疗中心主任 赵强

　　北京口腔医院口腔预防科主任医师 韩永成

　　北京中医医院口腔科主治医师 陈洁点

　　定期洗牙有多重要?

　　洗牙又叫“龈上洁治”，是指用专业的器械去除牙齿表面的牙石、菌斑和色素，来延迟菌斑和牙石的再次沉积。

　　牙结石是由牙菌斑堆积而成，其中的大量细菌会不断生长、繁殖，侵蚀牙龈，引发牙周炎等疾患。

　　如果长期不清理，牙龈会退缩得越来越厉害，而已经退缩的牙龈是长不回来的，只会缩减牙齿的使用寿命。

　　洗牙，是去除牙菌斑和牙石最有效的方法。

　　每半年到一年洗一次牙，可以防止牙龈出血、牙齿松动，有效预防牙周疾病，有助于保持口腔健康。

　　洗牙有两种方式：一种是用手用器械洗牙，另一种是超声波洗牙，后者因为有省时、省力、高效的优点，目前得到了普遍应用。

　　银川口腔诊所带您了解什么样的人最需要洗牙，别等到牙齿出现严重问题时才想起来洗牙，当你的口腔有以下情况时，就该当心了。

　　1、牙周不健康者：刷牙出血、牙床肿胀等症状都属于牙周问题，有这些情况的患者应当及时去专业牙科洗牙。专科医生会根据牙齿的实际病情进行针对性治疗，以达到最佳效果。

　　2、备孕中的准妈妈：洗牙会增加流产风险，可见怀孕后出现牙周问题治疗起来比较麻烦。因此这类人群应在备孕前到口腔科检查口腔情况，根据检查情况决定是否需要洗牙，以保证孕期口腔牙周健康。

　　3、矫正牙齿者：戴牙箍后，如果刷牙不仔细，很容易有卫生死角，使牙菌斑滋生导致龋齿，也更易长牙结石。

　　因此在矫正之前要进行牙周检查，进而判断是否需要进行洗牙。此外，在矫正过程中，也要加强对牙周的检查。

　　4、需要假牙镶复者：镶牙前进行洗牙及其他牙周治疗，健康的牙周情况，可保证假牙在镶复后正常使用。

　　5、牙齿色素沉着者：当发现自己的牙齿有黑点、牙结石以及色斑、色素沉着等，就需要及时去医院进行洗牙治疗。

　　需要注意的是，也有部分人洗牙有风险：一是血液系疾病患者(如白血病)，这类人凝血功能、抗感染能力相对较差，洗牙后，容易因出血过多加重病情;二是高血压、高血糖者，洗牙容易导致感染;三是长期服用抗凝药物者，洗牙后容易出血不止。这些病人洗牙应谨慎。